Vaša odjeća za jogu trebala bi biti udobna i prozračna te bi trebala pravilno pristajati vašem tijelu. Također je važno odabrati prave materijale koji će omogućiti laku ventilaciju i fleksibilnost. Hlače pune dužine preporučuju se za hladnu klimu, dok su capri hlače najbolje za tople sezone. Još jedno razmatranje je vrsta tkanine. Za zime biste trebali nositi prirodna vlakna koja su udobna i omogućuju laku prozračnost.
Tkanina je važna jer joga uključuje znojenje, pa će vam prozračni materijal pomoći da ostanete hladni. Sintetička vlakna imaju dodatnu prednost prozračnosti i pomoći će vašem tijelu da ostane suho tijekom vježbanja. Stil je također važan, jer tkanina ne smije biti uska ili pripijena. Osim toga, trebali biste izbjegavati pamuk jer zadržava vlagu i uzrokuje trenje. Također, potražite materijale koji sadrže najmanje 15 posto spandexa.
Cilj im je potaknuti ljude na zdrav i aktivan život. Podržavaju razne dobrotvorne svrhe i posvećeni su stvaranju udobne odjeće. Njihove tajice dužine 7/8 odlična su opcija za one s ograničenim budžetom. Izrađene su od rastezljive tkanine u osam smjerova i vrlo su udobne. Također nude dobru količinu kompresije, što je plus pri izvođenju joge.
Hlače za jogu neizostavan su dio odjeće za jogu. Trebale bi biti udobne i pružati odgovarajuću pokrivenost za savijanje i istezanje. Štoviše, tajice za jogu trebaju biti izrađene od debele tkanine. To će spriječiti vidljivo donje rublje tijekom izvođenja vježbi joge. Dobar par tajica pomoći će vam da izvučete maksimum iz svakog sata joge.
Dok kupujete
odjeća za jogu , imajte na umu da što je odjeća udobnija, to ćete bolje moći uživati u vježbi. Ključno je odabrati odgovarajuću odjeću za svoj tip tijela. Odjeću za jogu ne biste trebali birati preusku ili preširoku jer ćete se na taj način onemogućiti da se pravilno rastežete.
Jedna popularna vrsta joga hlača je joga majica bez rukava. Obično su dugački i imaju ugrađen grudnjak s polici za dodatnu potporu. Za muškarce, tu su majice dugih rukava za jogu i kratke hlače pripijenog kroja. Idealne su za jogu i pristupačne su. Mnogi od njih su udobni za nošenje i za svakodnevnu upotrebu.
Kompresijski teleći rukavi također su korisni. Ovi su rukavi slični običnim čarapama, ali sežu do gležnja. To pomaže u sprječavanju klizanja stopala tijekom protoka. Također pomažu cirkulaciju krvi u nogama. Također biste trebali ručno oprati odjeću za jogu prije korištenja. Također biste trebali izbjegavati izbjeljivanje i sušenje na suncu.
Hlače su još jedan važan dio odjeće za jogu. Hlače za jogu bitna su odjeća za jogu i trebaju biti izrađene od rastezljive tkanine koja će pristajati vašem tijelu. Nekoliko marki specijalizirano je za dizajniranje savršenog para hlača za jogu. Dostupni su u raznim bojama, stilovima i krojevima. Neki stručnjaci preporučuju tajice visokog struka s džepovima.