Sat joge uključuje mnogo znojenja, stoga je važno nositi prozračnu odjeću
aktivna odjeća za jogu . Srećom, postoji mnogo opcija između kojih možete birati. Htjet ćete izbjegavati pamuk, koji će zadržati vlagu i učiniti da se osjećate neugodno u vrućem razredu. Umjesto toga, potražite odjeću koja sadrži oko 15 posto spandexa i izrađena je od materijala koji dobro dišu.
Tajice za jogu bitan su dio vježbanja joge i trebale bi biti udobne i dobro pristajati. Dok ste u različitim položajima joge i izvan njih, tajice bi trebale biti pravilno oblikovane kako bi podupirale vaše tijelo. Možete birati između mnogih stilova i boja tajica za jogu kako biste postigli željeni izgled.
Odjeća za jogu općenito je izrađena od mekog, prozračnog materijala koji će vaše vježbanje učiniti ugodnijim. Dostupan je u muškom, ženskom i dječjem stilu. Pamuk i bambus popularni su materijali za odjeću za jogu, a mnogi brendovi također imaju organske linije. Organska odjeća mora biti jasno označena kao takva. Važno je isprobati odjeću za jogu prije kupnje kako biste mogli isprobati prikladnost i funkcionalnost.
Spremnici za jogu popularan su izbor. Pripijene su i obično imaju ugrađen grudnjak s policama. Neke majice bez rukava dizajnirane su za muškarce i nemaju ugrađeni grudnjak. Neki čak imaju ugrađene sportske grudnjake. Kada birate savršenu majicu bez rukava, provjerite stil koji ne prianja uz vaše obline.
Joga čarape su još jedan bitan dio joga aktivne odjeće. Pomažu u sprječavanju klizanja stopala tijekom toka. Dostupno je nekoliko različitih stilova, uključujući čarape bez prstiju i čarape s punim pokrivanjem. Možete čak odabrati čarape dizajnirane za određene aktivnosti. Neke čarape mogu poslužiti i kao gole čarape ili čarape za pilates. Ako ste novi u jogi, razmislite o ulaganju u par čarapa koje mogu učiniti više od pukog grijanja vaših stopala.
Dok tražite novu aktivnu odjeću za jogu, pobrinite se da odaberete održivu marku. Robne marke koje podržavaju okoliš i promoviraju pozitivnu sliku o tijelu odličan su izbor. Na primjer, švedski brend Filippa K proizvodi elegantnu odjeću za jogu koja je prikladna i za ured. Njihove sjajne plave hlače za jogu izgledaju sjajno i popularne su među minimalističkim trendsetericama. Njihovi proizvodi također su ekološki osviješteni, a također su pristupačni.
Druga opcija za joga hlače su tajice, koje su udobne i grle nogu do gležnja. Također dolaze u mnogim stilovima, uključujući lepršave i uske tajice. Hlače za jogu trebale bi nuditi pravu kombinaciju fleksibilnosti, prozračnosti i udobnosti. Mješavine najlona, poliestera i spandexa izvrsne su opcije za ove svrhe. Također se dobro kreću s različitim položajima joge i odvode vlagu.
Neki ljudi radije nose tajice umjesto hlača. Iako možda nisu najjeftinija opcija, svakako su najudobniji. Imaju klasični lepršavi kroj i laganu, rastezljivu tkaninu. Možete birati između raznih boja i veličina. Tako su udobne, čak možete i spavati u njima.